Cum se șterge contul de Instagram

Instagram este un loc minunat pentru a împărtăși și a descoperi imagini cu lucrurile care vă plac. În ciuda faptului că este deținut de Facebook, serviciul a fost până în prezent lipsit de controverse legate de confidențialitate și, prin urmare, majoritatea oamenilor nu au probleme cu acesta. Prefer Instagram deoarece nu are prea multe funcții și, în general, comunitatea de aici este mai prietenoasă decât Twitter. Totuși, asta înseamnă, de asemenea, că mulți oameni ca mine petrec ore și ore pe Instagram, în loc să facă lucrurile care sunt importante pentru noi. Sunt sigur că, la un moment dat, te-ai gândit „poate ar trebui să-mi șterg Instagram-ul.” Ei bine, dacă vrei să scapi de serviciu o dată pentru totdeauna, iată cum îți poți șterge contul de Instagram:

Ștergeți contul dvs. de Instagram

În timp ce încercam să-mi șterg contul de Instagram pentru a-mi elimina distragerile, am descoperit că a fost destul de greu să dau drumul la ceva pe care trebuie să-l petrec sute de ore. Adică, după ce îmi voi șterge contul, toți adepții mei de socializare vor fi dispăruți și va trebui să încep de la zero, dacă va fi vreodată să-l reconstruiesc. Știu că mulți dintre voi se vor confrunta cu aceeași problemă atunci când veți decide să trageți fișa pe Instagram.

Reținând acest lucru, am redactat acest articol într-un mod care vă poate ajuta să vă reduceți utilizarea Instagram în timp ce puteți accesa serviciul atunci când este nevoie. Personal, Mi-am șters definitiv contul de Instagram, dar nu trebuie să faceți atât de mult un pas drastic. De exemplu, dacă doriți să renunțați la Instagram timp de câteva săptămâni ca urmare a viitoarelor examene sau proiecte, puteți doar să dezactivați contul și să îl recuperați după terminarea examenelor. Vom analiza diverse scenarii și soluțiile lor în secțiunile viitoare, dar mai întâi, să vedem cum puteți șterge definitiv contul, deoarece pentru asta ați venit cei mai mulți dintre voi:

Ștergeți definitiv contul de Instagram

1. Instagram nu vă permite să vă ștergeți sau să dezactivați contul din aplicația în sine. Deci, va trebui să utilizați un browser pentru a face acest lucru. Pentru a vă șterge contul de Instagram, accesați pagina de ștergere a contului dvs. făcând clic pe link și apoi conectați-vă cu datele de acreditare.

2. Acum, faceți clic pe meniul derulant și selectați motivul pentru ștergerea contului. Aceasta este doar o formalitate, astfel încât să puteți selecta orice motiv.

3. Acum, tot ce trebuie să faci este reintroduceți parola și apoi faceți clic pe butonul „Ștergeți definitiv contul meu”.

Asta e, contul dvs. de Instagram va fi acum șters definitiv. Rețineți că, după ce ați făcut pasul pentru a vă șterge definitiv contul de Instagram, nu veți putea să-l recuperați; deci fii foarte sigur înainte de a apăsa acel buton.

Dezactivați contul Instagram

Dacă nu doriți să vă ștergeți definitiv contul și doriți doar să vă abțineți de la utilizarea acestuia pentru o anumită perioadă de timp, îl puteți dezactiva și apoi șterge aplicația din telefon. După ce sunteți gata să-l utilizați din nou, îl puteți activa și folosiți ca și cum nu s-ar fi întâmplat nimic. Dacă este ceea ce căutați, iată cum puteți dezactiva Instagram:

1. La fel ca înainte, nu vă puteți dezactiva contul de Instagram direct din aplicație. Așadar, deschideți browserul, accesați Instagram, apoi conectați-vă cu datele de acreditare.

2. Faceți clic pe profilul dvs. așa cum este marcat în imaginea de mai jos.

3. Acum faceți clic pe butonul „Editați profilul”.

4. Acum, faceți clic pe butonul „Dezactivează temporar contul meu” butonul din partea de jos a paginii.

5. În sfârșit, faceți clic pe meniul derulant pentru a selecta motivul dvs., reintroduceți parola, apoi faceți clic pe butonul „Dezactivați temporar contul”.

După ce dezactivați Instagram, toate comentariile și like-urile dvs. vor fi ascunse până când vă reactivați contul prin logare înapoi. Acesta este practic un pas pentru a șterge temporar contul Instagram și, de asemenea, o modalitate excelentă de a vă asigura că puteți trăi efectiv fără Instagram înainte ștergi Instagram permanent.

Utilizați timpul ecranului pentru a limita utilizarea Instagram pe dispozitivele iOS

Dacă motivul din spatele căutării dvs. pentru a vă șterge contul de Instagram este că pur și simplu cheltuiți prea mult timp pentru el, s-ar putea să vă fie mai util să vă limitați utilizarea aplicației. Noua caracteristică Screen Time pe iOS 12 vă poate ajuta. Cu ajutorul acestei funcții, puteți seta limite de timp pe aplicații individuale care vă pot ajuta să vă limitați utilizarea Instagram într-o zi. Dacă este ceva care te interesează, iată cum poți seta cu ușurință o limită la utilizarea Instagramului folosind Screen Time pe iOS 12:

1. Mai întâi, deschideți aplicația Setări și atingeți „Time Screen”.

2. Aici, atingeți „iPhone” pentru a vedea o defalcare detaliată a utilizării iPhone-ului dvs.. Pur și simplu atingeți Instagram pe setarea unei limite.

3. Aici, apăsați pe butonul „Adăugați limită” și apoi selectați durata de timp pentru care doriți să utilizați Instagram. Să zicem, vrem să permitem 2 ore de utilizare pe zi. Odată, am selectat limita de timp, atingeți butonul Adăugare din colțul „din dreapta sus” pentru a adăuga o limită.

Asta e, acum atunci când treceți limita de utilizare, ecranul timp vă va aminti afișând următorul ecran splash. De asemenea, va declanșa pictograma aplicației și va afișa o pictogramă limită timp. Cu toate acestea, știți că puteți ocoli cu ușurință limita atingând butonul „Ignorați limita”. Așadar, este mai mult o măsură de a vă reaminti să nu mai folosiți Instagram pe zi, decât să vă blocați din aplicație.

Utilizați Digital Wellbeing pentru a limita utilizarea Instagram pe Android

La fel ca Screen Time pe iOS, puteți utiliza Digital Wellbeing pe dispozitivele Pixel pentru a seta o limită de timp pe Instagram. Deci, dacă dețineți un dispozitiv Pixel, puteți să vă reduceți utilizarea Instagram setând o limită de timp zilnică pe acesta și iată cum puteți face acest lucru:

1. Mai întâi, deschideți aplicația Setări pe dispozitivul dvs. Pixel și apoi atingeți opțiunea „Digital Wellbeing”. Aici, atingeți tabloul de bord.

2. Acum, găsiți Instagram pe listă și atingeți-l apoi apăsați pe cronometrul aplicației.

3. Din meniul derulant rezultat, puteți selecta fie sugestiile limită preconfigurate, fie puteți atinge cronometrul personalizat pentru a-ți stabili propria limită.

Asta e, termenul dvs. pentru Instagram este stabilit. Digital Wellbeing vă va trimite o notificare atunci când atingeți limita de timp și vă va bloca din aplicație odată ce o depășiți. În timp ce atât Screen Time pe iOS cât și Digital Wellbeing pe dispozitivele Pixel fac același lucru, lucrul bun despre Digital Wellbeing este că te blochează complet din aplicație. Singura modalitate de a o folosi din nou este prin eliminarea termenului, revenind la aplicația Setări. De asemenea, dacă utilizați un telefon înrădăcinat non-Pixel care rulează Android Pie, puteți utiliza ghidul nostru despre cum să obțineți Digital Wellbeing pe orice telefon Android pentru a obține și funcțiile de pe telefon. Avem, de asemenea, un ghid util pentru a utiliza Digital Wellbeing pe telefoanele Android Pie fără root.

Aplicații terțe pentru a stabili limita de timp pentru Instagram pe dispozitivele Android

O parte tristă despre Digital Wellbeing este că este disponibilă numai pentru dispozitivele Pixel  (și dispozitive Android Pie; de ​​asemenea, cu root) și dacă nu sunteți unul dintre puținii oameni care dețin un dispozitiv Pixel, Android nu vă oferă nicio altă opțiune nativă. Acestea fiind spuse, există aplicații terțe care vă pot ajuta să setați o limită pentru Instagram, astfel încât să puteți duce la bun sfârșit lucrurile:

1. Stai concentrat

Stay Focusused este o aplicație care este concepută pentru a vă îmbunătăți autocontrolul prin restricționarea utilizării aplicațiilor care distrag atenția, care este în acest caz Instagram. Puteți bloca Instagram sau orice altă aplicație pentru această problemă, pe baza utilizării dvs. zilnice sau pentru durate specifice de timp. Dacă nu doriți să blocați întreaga aplicație, puteți bloca și notificările Instagram, astfel încât să nu vi se solicite constant să o verificați. Una dintre caracteristicile mele preferate ale acestei aplicații este „Profiluri”. Practic, puteți crea mai multe profiluri și setați starea blocului pentru ele. De exemplu, puteți crea un profil de studiu care blochează Instagram și orice altă aplicație distractivă pe care o doriți. Stay Focusused este o aplicație excelentă pentru a limita utilizarea Instagram pe telefoanele Android.

Instalare: (Cumpărături gratuite, în aplicație)

2. Ora ta

O altă aplicație bună de la terți care vă poate ajuta să blocați Instagram este Ora dvs.. Aplicația se comercializează ca o aplicație de dependență anti-telefon. Pe scurt, vă oferă o imagine de ansamblu asupra utilizării telefonului dvs. și vă permite să blocați anumite aplicații și să setați limitele de utilizare. De asemenea, îmi place că aplicația vă oferă rapoarte zilnice și săptămânale, astfel încât să știți întotdeauna cât timp petreceți pentru aplicația respectivă. Ceea ce îmi place la această aplicație este că vine cu un widget care vă permite să vă vedeți cu ușurință timpul de utilizare și să blocați aplicațiile, inclusiv Instagram, fără să deschideți chiar aplicația. Dacă nu vă place să vă concentrați din anumite motive, puteți să-l consultați.

Instalare: (Cumpărături gratuite, în aplicație)

3. AppDetox

AppDetox este o aplicație complet gratuită care poate vă ajută să vă reduceți dependența de Instagram, permițându-vă să blocați aplicația bazat fie pe utilizarea ta, fie pe timpul zilei. În timp ce această aplicație nu oferă o interfață de utilizator atât de frumoasă ca celelalte aplicații din această listă și ar putea să nu aibă o anumită caracteristică, este mai bine pentru persoanele care doresc o aplicație gratuită, dar care nu doresc să se ocupe de reclame. În timp ce atât Focus Focus cât și Ora dvs. sunt gratuite, acestea afișează anunțuri și va trebui să plătiți dacă doriți să le eliminați. AppDetox este complet gratuit și nu afișează nicio reclamă. Dacă doriți doar să blocați Instagram, nu trebuie să obțineți cele două aplicații de mai sus, deoarece acest lucru este suficient pentru a vă ocupa de cerințele dvs..

Instalare: (Liber)

VEZI DE asemenea: Cum să ștergeți contul dvs. de Facebook: un ghid pas cu pas

Ștergeți Instagram pentru a deveni mai productiv

Îmi place să folosesc Instagram. Așa cum am mai spus, iubesc comunitatea, deoarece nu este prea plină de ură și îmi place, de asemenea, interfața de utilizator ușoară. Cu toate acestea, a petrece prea mult timp pe social media nu este niciodată un lucru bun și, prin urmare, mi-am șters definitiv contul. Alegeți dacă doriți să faceți acest pas drastic sau doriți să urmați alte opțiuni pentru a-l dezactiva sau bloca pentru o anumită perioadă de timp. Vă rugăm să ne informați ce ați decis scriind în secțiunea de comentarii de mai jos.